Meine Reinigung/Entgiftung – Teil 2
Meine Reinigung Teil 2 So, nun folgt mein 2. Teil meiner Reinigung. Im ersten Teil hatte ich ja über die ersten 14 Tage erzählt, und nun folgen die letzten 14…
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25. Mai 2020
Meine Reinigung/Entgiftung – Teil 1
Das heutige Thema liegt mir sehr am Herzen Warum? Eine Entgiftung sollte jede Person mindestens einmal im Jahr durchführen. Gerade bei einer Ernährungsumstellung macht das großen Sinn. Unser Körper ist…
11. Mai 2020
Ballaststoffe – gut oder schlecht für uns?
Ballaststoffe Heute möchte ich dieses Thema veröffentlichen, da viele Menschen nicht wissen, was es mit den Ballaststoffen so auf sich hat. Ballaststoffe sind kein Ballast. Lange galten die oft nicht…
25. November 2019
9 Tipps zur Darmkrebs-Vorsorge
Heute geht es um das Thema Darmkrebs. Darmkrebs ist u.a. eine ernährungsbedingte Krankheit. Es gibt dazu viele Studien, die ich auch in meinen Vorträgen erwähne. Milchkonsum ist z. B. mit…
9. September 2019
Verdauungsprobleme: 3 Tipps wie du sie vermeidest
Magen- und Darmbeschwerden müssen nicht sein Viele Menschen, die auf eine vegane Ernährung umstellen, bekommen Verdauungsprobleme und/oder Nahrungsgmittelunverträglichkeiten. Dann sinkt die Motivation, und die vegane Ernährung als "schlecht" bezeichnet. Deswegen…
1. Juli 2019